Met deze assertiviteitstraining leer je voor jezelf op te komen, met respect voor jezelf én de ander. Dit helpt jou én raakt tegelijkertijd ook je collega. Tijdens deze lichaamsgerichte training krijg je razendsnel inzicht in gedrag en leer je hoe jouw lichaam bijdraagt aan effectief assertief gedrag.

Leer efficiënt werken onder wisselende omstandigheden. Deze actieve boksworkshop is gebaseerd op de martial arts principes. Je ervaart hoe omstandigheden binnen seconden kunnen veranderen en hoe je daarop kunt reageren. We werken aan het opbouwen van een flexibele geest om cognitief wendbaar te zijn. Vaardigheden zoals overzicht houden en focussen komen hierbij uitgebreid aan bod.

Elk zakelijk en persoonlijk resultaat verbetert met een positieve instelling. Het helpt je niet alleen bij het behalen van je resultaten, maar ook in de samenwerking met anderen. We kijken naar de mechanismen om ons brein opnieuw te bedraden, positieve resonantie te produceren en duurzame ‘positiviteitspatronen’ te creëren.

Samen afsluiten met een verfrissende en sociale wandeling door de wijk Kanaleneiland. We nemen je mee om de wijk beter te leren kennen en o p een andere manier te ervaren, en je krijgt direct zicht op de maatschappelijke impact die we met LiV Utrecht nastreven.